Йога для жіночого здоров’я

Останнім часом спостерігається великий переполох про університет Каліфорнії дослідження показує, що багато переваги в заняттях йогою жінок. Деякі переваги полягають у наступному:

Менше розладів харчування
Менш самостійної заперечення
Краще самооцінки
Менш заклопотаність зовнішності
Здорове харчування

Давайте зупинимося на хвилину і думати про картину.

Йога була навколо протягом 5000 років, а деякі люди досі думаю, що це могло б бути захоплення.

Йога є вигідним для кожного сегмента населення.

Як багато дослідження ми повинні бачити – навчитися на очевидні переваги йоги?

Якщо ви хотіли б переконати одного про багатьох причин спробувати Відвідайте заняття йогою,: http://www.riyoga.com/pages/843818/index.htm

Ця сторінка FAQ Йога розглядає цілий ряд проблем, проблеми і очевидні переваги, практикуючих йогу.