Чому китайський суп дійсно корисно для здоров’я – ось кращі 5 причин

Топ 5 причин, чому ви повинні приготувати першу китайський суп сьогодні!

1. Процес суп рішень не включати обсмажування і обсмажені у фритюрі, як нафта не є включати, який може зменшити споживання жирів, отже, зниження серцевих захворювань.
2. У китайській рецепти супу дійсно велику частину часу може допомогти для більш швидкого відновлення організму після хвороби, травми, а після народила, з деякими китайської трав’яної інгредієнт участь.
3. Легше для травлення і поглинання вітаміну швидше. Так як вона використовує воду в якості основного засобу або інгредієнти, вітаміни і мінерали з інгредієнтів, будь то м’ясо, овочі, морепродукти або трави все буде розчинятися у воді.
4. Простий підготовки. Це так просто в прийнятті мисці здорового китайський суп, все що вам потрібно зробити, це зібрати необхідні інгредієнти, очистити їх і нарізати на шматочки, змішайте з водою і тягнути все в електричний повільний плита. Що потрібно робити далі, чекати ваших нещодавно суп кухарі готові служити. Це дійсно найкраще для зайнятих трудящих життя.
5. Для людей, які хочуть схуднути, пити більше, китайський суп дійсно кращий варіант, оскільки це дійсно назвати заповнити з шлунком, особливо якщо ви слідувати звичаєм китайській практиці їдальні, де пити суп, приділіть рослинного другий і останній з м’ясом, так що це допоможе вам контролювати свій раціон і обмежити щоденне споживання калорій необхідно.

Безкоштовний тіла для схуднення рецепт супу тут для всіх:
Склад:
Курка кадру кісток – 200gram, зелена цибуля – 2 шт, червоний цибуля – 1 шт, помідори – 1 шт, зелений, перець – 1 шт, білокачанна капуста – 200 г, селера-100 г, сіль – 1 чайна ложка

приготування дії:
1. Замочіть свіжих рамкою кістки курчати в киплячій воді протягом 3 хвилин, вийміть його і промийте його холодною водою і висушити.
2. Вирізати всі рослинні інгредієнти на дрібні шматочки будь то в кубики або скибочки як ваше бажання.
3. Покласти курку кадру в каструлю з 3-4 чашу з водою і готувати з максимальною вогні, поки вода не кип’ятять, потім повернути на мінімум вогонь і продовжувати варити протягом 30 хвилин.
4. Отримати овочі в каструлю, і продовжуємо варити ще 1 годину.
5. Додати 1 столову ложку солі і трохи білого перцю, зверху з деяким коріандру і він готовий служити.

Ефект цього супу для детоксикації, схуднення та догляду за обличчям.