Сніданок на вечерю може бути смачним. починають робити незабутні страви

Замість того, щоб ще один нудний їжу горщика індички пирога або курки подиву чи замовленні нездорової калорій заповнені піцу, чому б не розглянути з сніданку на вечерю?

Вівсяних пластівців, які легко приготувати і допомогти забезпечити таку необхідну живильну цінність ваша сім’я потребує. Яйця вже популярним інгредієнтом сніданок, і використання смачніше, здоровіше яйця, такі як кращі (EB) Eggland автора, може прикрасити вашу меню вечері і допомагає зібрати всіх за столом.

У порівнянні зі звичайним яйцем, EB яйця містять 25 відсотків менше насичених жирів, 200 мкг лютеїну, забезпечують у 10 разів більше вітаміну Е, 180 мг холестерину (в порівнянні з 215 мг у звичайних яйця), а також 40 відсотків добової потреби людини з йод, і є ідеальним способом включити омега-3 в раціоні харчування.

Штамп з відмінними “EB” відзначають, нагородами яйця отримали краща дегустація премії яйцеклітини з американського кулінарного ChefsBest, «Чоловіче здоров’я” Top Pick як кращі яйця, Кришталева нагорода яйцеклітини з Міжнародної комісії Яйце і національної охорони здоров’я і оздоровчий клуб штамп схвалення. EB яйця, також доступні в клітку без й органічні, і всі сорти сертифіковані як кошерні.

Кур, які лежали ці яйця подаються строго контрольованих, висока якість, все природно, всі-вегетаріанську дієту без додавання гормонів, антибіотиків або стероїдів будь-якого роду.

Чому б не запропонувати вашій родині своїх улюблених страв сніданку на вечерю сьогодні ввечері з веселий, легкий рецепт від пан Продукти харчування, успішний автор куховарської книги і телевізійні новини шоу особистості:

тортилья самокрутки

4 порції

1 дюжина Eggland Кращі збитих яйця

3 столові ложки рослинної олії

2 чашки (8 унцій) тертого сиру Монтерей Джек, розділений

Вісім 6-дюймовий борошна коржі

1 чашка сальси

1. Розігріти духовку до 375 º F.

2. У великій сковороді нагріти масло на середньому вогні. Додати EB яйця і перемішати протягом 3 до 4 хвилин, або поки яйця починають набір.

3. Додати 1 склянка сир і продовжувати перемішуватися протягом 1 хвилини, або поки яйця м’яко встановлена.

4. Розділити яйця в рівній мірі вниз в центрі кожного коржика і скласти сторін по яйцях.

5. Помістіть коржі в 9 “х 13” форма для випічки. Вилийте сальси по центру коржі і посипати залишилася 1 склянку сирого сальсу.

6. Випікайте протягом 5 хвилин, або поки коржі не нагрітий до кінця і сир розплавиться.

Гарніру Порада: Додавайте додаткові кольори і ZIP можна залити цим з нарізаним перцем халапеньо і / або нарізані маслини.